← Metody leczenia
Masaż leczniczy (japoński)
Masaż leczniczy – z elementami technik inspirowanych masażem japońskim – ma na celu odczucie bólu, poprawę ruchomości i rozluźnienie przeciążonych partii mięśni. Realizujemy go jako serię zabiegów dobieraną indywidualnie.
Co odróżnia masaż leczniczy od relaksacyjnego Masaż leczniczy to coś więcej niż rozluźnienie – jego celem jest konkretna zmiana w tkankach: zmniejszenie napięcia, poprawa ukrwienia, mobilizacja powięzi i przywrócenie ruchomości. Pracujemy w oparciu o rozpoznanie i wskazania lekarskie (np. po urazach, w zespołach bólowych kręgosłupa, w przewlekłych stanach reumatycznych). Masaż uzupełnia akupunkturę, mobilizację stawową i ćwiczenia domowe.
Jak długo trwa zabieg – trzy „rodzaje bodźca" W zależności od potrzeb dobieramy intensywność i czas trwania sesji:
- Krótkotrwały (ok. 10–12 min) – wywołuje przede wszystkim odczyn miejscowy; może być wykonywany nawet codziennie.
- Średni (20–30 min) – obok efektu miejscowego pojawia się częściowa reakcja ogólnoustrojowa; sesje co 1–2 dni.
- Długi (60–75 min) – wyraźniejsza reakcja ogólna; zwykle co drugi dzień, w cyklu zabiegowym.
Kiedy bywa pomocny Wskazania obejmują m.in. zespoły bólowe kręgosłupa, stany po urazach (stłuczenia, skręcenia), stany pooperacyjne, przewlekłe zapalenia stawów, mięśni i ścięgien, niektóre wady postawy oraz zaburzenia ruchowe wymagające rehabilitacji. Pełen plan ustalamy po konsultacji.
Przeciwwskazania Masażu nie wykonujemy w ostrych stanach zapalnych z gorączką, przy świeżych zakrzepach, ciężkich zmianach skórnych w miejscu zabiegu oraz w niektórych chorobach kardiologicznych i onkologicznych. Każdy przypadek omawiamy przed pierwszą wizytą.